Sécuriser le domicile d’une personne âgée
Les aménagements simples qui réduisent les risques de chute au quotidien : circulation, salle de bain, éclairage et repères.
Libérer la circulation
Retirez les tapis glissants, les câbles et les meubles bas qui encombrent les passages. Laissez un chemin dégagé entre le lit, la salle de bain et la cuisine.
Un éclairage suffisant dans les couloirs et près du lit réduit les déplacements dans l’obscurité.
Salle de bain et WC
Une chaise de douche, un tapis antidérapant et une barre d’appui bien fixée facilitent les gestes quotidiens.
Vérifiez la fixation des barres dans le mur avant utilisation. Une barre posée sur un support fragile peut céder.
Une barre d’appui doit être fixée dans un support solide par une personne compétente.
Repères et aides à la marche
Des repères visuels simples (contrastes, veilleuses) aident à se situer la nuit. Les aides à la marche doivent être réglées à la bonne hauteur.
En cas de chute répétée ou de perte d’équilibre, consultez un professionnel de santé : ce guide ne remplace pas une évaluation individuelle.
Guides complémentaires
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